- 全て自由なので、その人が良ければなんでも良いのですが。 in reply to FHijino ->
- 「そんなの耐えられない」とか「体質の問題」などと言って、「試しもしない」人がほとんどなので、そういう人はきっとほんとはあんまり悩んでないんだな、と思います。 in reply to FHijino ->
- というわけで、「痩せたい！」とか「午後眠くなる！」とか悩んでいる方には、「1日1食を試してみては？」「最初は少しつらいけど、最初の1ヶ月続けられれば、体が慣れて普通になるよ」と参考として言うことがあるけれど、（続く in reply to FHijino ->
- メリットの例としては、
・太らない
・胃腸の調子が良い
・日中眠くならず、頭もはたらく
・その「1食」がすごく美味しく感じる
・食費が浮く
など。 in reply to FHijino -> - かれこれ4年以上基本的に「1日1食」なんですけど、単純に食事の機会（回数）が減ったこと以外、（私にとっては）メリットばかり。
#健康 #食事 #ダイエット ->
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ブランド弁理士。「ブランディング × 知財」を探求・推進しています。
株式会社Toreru/特許業務法人Toreru のCOO（最高執行責任者）兼パートナー弁理士。（一財）ブランド・マネージャー認定協会1級資格＆認定トレーナー。日本ブランド経営学会運営委員。日本弁理士会所属。
株式会社アルバック知的財産部にて、企業目線からの知的財産保護に従事。その後、秀和特許事務所にて、商標・意匠分野のプロフェッショナルとして、幅広い業界のクライアントに対し国内外のブランド保護をサポート。2018年9月より、株式会社Toreru/特許業務法人Toreru に移籍し、2019年1月より現職。「知財の価値を最大化させる」新しい知財サービスをつくっている。 | Linkedin | メールはこちらへ
April 2009 - August 2012 株式会社アルバック 知的財産部 | ULVAC, Inc.
September 2012 - August 2018 秀和特許事務所 | IP Firm SHUWA
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